Harjun treenikontti
kesällä -23
Harjun treenikontti on Jyväskylän ensimmäinen ja ainoa toiminnalliseen harjoitteluun keskittynyt ulkokuntosali. Treenikontin löydät kesällä Jyväskylän Normaalikoulun pihalta, osoitteesta Yliopistonkatu 1.
Kesäkausi 2023 alkaa 2.5. ja jatkuu elokuun loppuun saakka. Paikkoja löytyy omatoimitreeneihin ja elokuussa alkaville kursseille.
Tarjoamme mahdollisuuden omatoimisiin ulkotreenihin sekä valmennettuja toiminnallisen harjoittelun kursseja.
Valmentajamme ovat korkeakoulutettuja liikunta-alan ammattilaisia.
Mikä treenikontti?
Harjun treenikontti sai alkunsa toukokuussa 2021, kun Jyväskylän normaalikoulun yläkoulun sisäpihalle avattiin uusi toiminnalliseen harjoitteluun keskittyvä ulkokuntosali.
Tarjoamme erilaisia valmennettuja pienryhmissä toteutettavia kursseja sekä mahdollisuuden treenata omatoimisesti monipuolisilla treenivälineillä.
Visiomme on luoda kaikille avoin treeniympäristö, jossa kaikki saavat laadukasta valmennusta, nauttivat yhdessä liikkumisesta ja kokevat onnistumisia. Meille tärkeitä asioita luomassamme harjoitteluympäristössä ovatkin yhteisöllisyys, mielekkyys ja onnistumiset.
Miksi meille?
Perustimme Harjun treenikontin, koska koimme Jyväskylässä olevan tarvetta hyvin varustellulle ulkokuntosalille, jolla tarjottaisiin laadukasta pienryhmävalmennusta.
Kuka voi tulla ja miten voi aloittaa?
Kaikki ovat tervetulleita treenaamaan!
Korkeakoulutetut valmentajamme pitävät huolen siitä, että opit oikeat liiketekniikat ja harjoittelet turvallisesti.
Mitä siellä on?
Treenikontti on varusteltu monipuolisesti erilaisilla toiminnallisen harjoittelun välineillä. Meiltä löytyy kattava valikoima painonnostotankoja, levypainoja ja kahvakuulia. Lisäksi kontilta löytyy esimerkiksi leuanvetoteline, pyöriä, käsipainoja, penkkejä ja paljon muuta!
Tervetuloa treeneihin!